Para tu necesidad inmediata; psicoeducación ajustada a tu caso. Herramientas prácticas y fáciles de usar.
Programas:
- De la tormenta a la calma. Inteligencia emocional (3 enfoques distintos integrados).
- Técnicas prácticas de autocontrol, cuerpo, mente y emociones, para sentirte mejor.
El contenido de los programas varía con cada persona.
