Enunciar tus metas en positivo no tiene que ver con pensar positivo.
No.
Te muestro la diferencia. Repite las dos frases en voz alta y observa cómo te sientes con cada una.
- No quiero más enfermedades (meta en negativo)
- Quiero más salud (meta en positivo, lo que sí quiero)
- No quiero más soledad (meta en lo que no quiero – negativo)
- Quiero amor y compañía (meta en positivo – lo que sí quiero)
- No quiero más limitaciones económicas
- Quiero prosperidad en mi vida
Las expresiones con el número 1 son metas enunciadas en negativo, parecen quejas y lamentos. Las expresiones con el número 2 son metas enunciadas en positivo, que expresan lo que sí quieres.
Enuncia, sueña, piensa y anhela tus metas en positivo.
Ejercicio. Escribe tus 3 principales metas en positivo.
Tú puedes sentirte mejor y lograr muchas metas. Piensa en eso y estamos en contacto, ¿vale?
@PsicoJulioMoreno